نکات مهم برای انتخاب نوار بهداشتی مناسب

انتخاب نوار بهداشتی مناسب، به عنوان یک محصول مراقبت از قاعدگی برای اطمینان از بهداشت مطلوب دوران قاعدگی ضروری می باشد. مقابله با برخی از علائم دوران قاعدگی همچون دردهای قاعدگی، گرفتگی عضلانی، نوسانات خلقی خود چالش برانگیز است و استرس نشت جریان قاعدگی نیز گذر از این دوران را چالش برانگیزتر می کند. در چنین شرایطی اما، انتخاب نوار بهداشتی مناسب موجب احساس آرامش، خشکی، لمس نرم و همچنین اطمینان خاطر از جذب بالا و عدم نشت جریان قاعدگی می گردد.

از آنجایی که نوع پوست، فرم بدن و همچنین عملکرد و واکنش بدن هر شخص در دوران قاعدگی منحصر به فرد می‌باشد، ترجیحات متفاوتی از محصولات بهداشتی دوران قاعدگی بوجود می آید. با اینحال گفته می شود یک زن به طور متوسط ​​در طول زندگی خود از ۳۵۰ بسته نوار بهداشتی استفاده می کند. توجه به چند نکته مهم، استراتژی انتخاب نوار بهداشتی مناسب را برای محافظت بیشتر از سلامت و بهداشت دوران قاعدگی راحت تر می کند که در ادامه به این نکات می پردازیم؛

۷ نکته مهم برای انتخاب نوار بهداشتی مناسب

۱ . شناخت دوره های قاعدگی : شناخت بدن و قاعدگی اولین قدم برای انتخاب نوارهای بهداشتی مناسب در طول دوره قاعدگی است. جریان شما در تمام روزهای دوره قاعدگی دقیقا یکسان نیست. بنابراین، برای انتخاب نوار بهداشتی(پد بهداشتی) باید تغییرات بدن و دوره قاعدگی خود را دنبال کنید تا بدانید برای یک دوره به چند و چه نوع نوار بهداشتی با توجه به تغییرات جریان در طول دوره قاعدگی خود نیاز دارید.

۲ . تناسب اندازه نوار بهداشتی با تغییرات جریان قاعدگی : در روزهای ابتدایی که میزان جریان قاعدگی شدیدتر است استفاده از نوارهای بهداشتی بلندتر و ضخیم تر در طول روز و همچنین استفاده از نوارهای بهداشتی مخصوص شب که بلندتر و قسمت انتهایی پهن تری دارند استراتژی بهتری در انتخاب نوار بهداشتی مناسب برای جذب بیشتر و پیشگیری از نشت جریان می باشد. در ادامه طی روزهایی که میزان جریان قاعدگی کمتر می شود استفاده از نوارهای بهداشتی کوتاه تر و نازک‌تر فکر خوبی است.

برقراری این تناسب به فرم بدن، گارد لگن و جریان قاعدگی هر فرد بستگی دارد. به طور کلی، انواع نوارهای بهداشتی در سه اندازه معمولی، بزرگ و فوق العاده بزرگ تولید می‌شوند که به خوبی با جریان قاعدگی تنظیم می باشند.

۳. توجه به سبک زندگی و فعالیت های روزانه : در انتخاب نوار بهداشتی مناسب علاوه بر شناخت تغییرات دوره باید به نوع و میزان فعالیت های روزانه نیز توجه داشت. شما باید با توجه به ماهیت فعالیت های روزانه خود در طول روزهای دوره، نوار بهداشتی مناسب خود را انتخاب کنید. به عنوان مثال، اگر به کلاس بدنسازی می روید، از نوارهای بهداشتی باریک بالدار و در هنگام انجام کارهای فیزیکی در خانه از نوارهای بهداشتی جاذب اضافی بالدار استفاده کنید. نوارهای بهداشتی با بال های انعطاف‌پذیر با ایجاد هماهنگی بیشتر با حرکات شما تناسب مطمئنی را فراهم ‌کرده و از هرگونه جابجایی در طول فعالیت‌های روزانه جلوگیری می‌کنند.

۴ . توجه به ترکیب بندی و ساختار نوار بهداشتی : صرفا سطح صاف یک نوار بهداشتی دلیل انتخاب و استفاده از آن نوار بهداشتی نمی شود! برخی از نوار بهداشتی ها با سطح پوشیده از پلاستیک مشبک(پلی اتیلن) می توانند منجر به عفونت و بثورات پوستی شوند. اما، سطح نرم و پنبه ای نوار بهداشتی باعث جذب رطوبت و کاهش اصطکاک خشن سطح تماس می‌شود و به همراه رعایت زمان مناسب تعویض نوار بهداشتی در پیشگیری از ابتلا به بثورات پوستی و عفونت ها بهترین عملکرد را خواهد داشت. این ویژگی خود باعث افزایش قابلیت تنفس، جلوگیری از تعرق و ایجاد بوی بد نیز می گردد.

علاوه براین نوارهای بهداشتی باکیفیت به گونه ای با درزبندی ها و موانعی طراحی می شوند که محافظت بالا در برابر نشت جریان را ارائه دهند تا مصرف کننده با آرامش خاطر به انجام فعالیت های روزمره خود بپردازد. همچنین نوارهای بهداشتی دارای بال، محافظت جانبی و اضافی را در برابر حرکت نوار بهداشتی و نشت ارائه می دهند. پس در انتخاب نوار بهداشتی مناسب توجه به ترکیب بندی و ساختار نوار بهداشتی می تواند راهنمای خوبی باشد.

۵ . توجه به قدرت جذب نوار بهداشتی: یکی از مهمترین فاکتورهای ارزیابی در انتخاب نوار بهداشتی مناسب قدرت جذب آن می باشد. قدرت جذب به توانایی جذب حجم بیشتر خون در مدت زمان کوتاه تر برمی گردد. خون جذب شده باید به خوبی در هسته مرکزی محتوای نوار بهداشتی قفل شود تا امکان برگشت خون به سطح با اعمال فشار، به عنوان مثال هنگام نشستن از بین برود. برخی از نوارهای بهداشتی با مواد فوق جاذب مانند پودر فوق جاذب آلوئه ورا، الیاف طبیعی غیرتراریخته حداکثر جذب و حداقل نشت را حاصل می‌شوند.

یک راه ساده ارزیابی قدرت جذب نوار بهداشتی بررسی رنگ خون روی سطح نوار بهداشتی می باشد. هرچه خون روی سطح نوار بهداشتی روشن تر و تازه تر باشد نشان دهنده این است که خون به سطح نوار بهداشتی نزدیک تر و احتمال برگشت آن به بالا و ایجاد رطوبت در سطح بیشتر است؛ بالعکس اگر رنگ قرمز تیره‌تر به نظر برسد، به این معنی است که خون به طور مؤثرتر و در حجم بیشتری جذب هسته نوار بهداشتی شده است. قدرت جذب بالا در محصول نوار بهداشتی احساس خشکی، راحتی و اعتماد بنفس بیشتر را حین انجام فعالیت های روزانه بوجود می آورد.

۶ . توجه به قابلیت تنفس نوار بهداشتی: در انتخاب نوار بهداشتی مناسب اغلب قابلیت تنفس نوار بهداشتی با وجود اینکه نقش مهمی در حفظ سلامت واژن دارد مورد توجه قرار نمی‌گیرد. نوارهای بهداشتی ساخته شده از الیاف طبیعی و اجزای قابل تنفس امکان تهویه و گردش خوب هوا را بوجود می آورند. قابلیت تنفس نوار بهداشتی مانع تجمع رطوبت، رشد باکتری ها و انتشار بوی بد از سطح نوار بهداشتی می شود؛ همچنین با جلوگیری از رشد باکتری ها احتمال ابتلا به عفونت را به حداقل می رساند. علاوه بر این برقراری جریان هوا احساس خشکی و شادابی در طول استفاده از نوار بهداشتی را بوجود می‌آورد.

۷ . توجه به محتوا و مواد ضدحساسیت : برخی از نوارهای بهداشتی حاوی مواد شیمیایی هستند که می توانند به پوست آسیب و در نهایت بر بهداشت قاعدگی تأثیر بگذارند. ناحیه واژن و تحت پوشش نوار بهداشتی حساس است بنابراین، انتخاب نوار بهداشتی مناسب عاری از مواد شیمیایی مضر ضروری است. در انتخاب نوار بهداشتی مناسب به دنبال نوارهای بهداشتی فاقد کلر(ترکیبات سفید کننده)، عطر و رنگ شیمیایی باشید تا از التهاب یا آلرژی های احتمالی پوست جلوگیری کنید. نوارهای بهداشتی با تاکید بر ویژگی های کیفی بدون مواد شیمیایی، ضد خارش و ضد حساسیت برای افرادی که پوست حساسی دارند، می تواند انتخاب بسیار خوبی باشد.

سخن آخر

اکنون با خواندن نکات مهم برای انتخاب نوار بهداشتی مناسب تصمیم آگاهانه تری در انتخاب نوار بهداشتی مناسب خود خواهید گرفت. برند پیشرو در تولید محصولات سلولزی نایس با تکیه بر کیفیت و نوآوری، انواع نوارهای بهداشتی در اندازه و ضخامت مختلف، تایید شده توسط درماتولوژیست، بدون ترکیبات سفید کننده نوری و حاوی پودر آلوئه ورا با خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی را تولید می‌کند. همچنین ویژگی های کلیدی دیگری همچون رویه نرم پنبه ای و الیاف غیر تراریخته، قدرت جذب و قابلیت تنفس بالا، ترکیبات ضد حساسیت، خارش و بو را نیز برای کمک به مراقبت بهداشتی شما مصرف کنندگان عزیز ارائه می دهد؛